Generell gehört die Beratung zur Ernährung zu den Basistherapien. Nach einem ausführlichen Erstgespräch erhalten Sie individuelle Ernährungsvorschläge.

Ich versuche dabei Ihre derzeitige Situation zu berücksichtigen, aus meiner erfahrung heraus ist es bei vielen Paaren jedoch notwendig über Ernährungsgewohnheiten zu sprechen. Keine Angst, Sie müssen keine Radikalkuren machen. Ich arbeite in meiner Praxis so, dass ich mir überlege welche neuen Nahrungsmittel können wir einführen, um Ihre Ernährung zu verbessern. Welche Vitamine, Eiweiße, Spurenelemente fehlen Ihnen vielleicht um Hormone, Gebärmutterschleimhaut und Spermien zu produzieren.

Evtl. erhalten Sie das ein oder andere Rezept von mir, oder ich erkläre Ihnen warum aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin Ihr Käsebrot morgens vielleicht nicht so geeignet ist.

Das folgende Schaubild soll vereinfach die Hormonsynthese erklären.

Keine Angst vor guten Fetten (Cholesterin), sie sind die Grundbausteine vieler Hormone. Wenn dann die Schilddrüse gut arbeitet und ausreichend Vitamine und Spurenelemente vorhanden sind (evtl. im Blutbild testen), ist ein wichtiger Schritt für ein hormonelles Gleichgewicht getan.